Sofie
Puranen
Jag är övertygad om att yogan har en positiv inverkan på mitt liv, annars skulle jag inte gå upp 05.30 för att ställa mig på mattan.
Vad betyder yoga för dig?
Utöver en fantastisk fysisk- och närvaroträning är yoga för mig en trygghet och en tillit. När jag yogar infinner sig en känsla av att komma hem, att landa i mig själv och fylla på med energi. Det blir en vägledning till balans som går att nå oavsett var jag befinner mig, geografiskt eller i livet.
Hur gick det till när du började yoga?
Jag var 12 år när jag yogade första gången i en ungdomsyogagrupp på Yogashala Stockholm med min lärare Lisa Lalér. Efter att, under årens lopp, ha provat flera olika aktiviteter var det skönt för mig att äntligen hitta en träningsform som inte var tävlings- och prestationsinriktad, där jag bara kunde få fokusera på mig själv. Sedan dess har jag fortsatt med yoga och med tiden får yogan en större plats och betydelse i mitt liv.
Vad har du för bakgrund?
Jag studerar sista året på Globala Gymnasiet och tar studenten till våren. Under sommaren ska jag besöka den indiska staden Mysore för att fördjupa min träning samt volontärarbeta på barnhemmet Odanadi. Till hösten kommer jag att arbeta heltid på Yogashala Stockholm, främst med administrativa uppgifter men också en del undervisning.