Anatomiföreläsning
en del i terminskurserna

En anatomiklass på två timmar ingår i kursavgiften på Yogashala Stockholms grund- och fortsättningskurser. 

Temaklasserna om anatomi, fysiologi och funktion innehåller en grundläggande anatomisk/fysiologisk introduktion, med fokus på musklernas och ledernas samspel i kroppen utifrån de rörelser vi gör i Ashtangayogan. Vi kommer även titta på vanliga typer av besvär som vi kan få och vad man kan göra för att undvika dessa. 

Klassen innehåller både en teoretisk del och en enkel praktisk del där vi tittar in på hur rörelserna påverkar olika delar av kroppen. 

Leg. Kiropraktor Fredrik Christiansson håller i anatomiklasserna tillsammans med Lisa Lalér.

Anatomiklasserna är uppdelade i en grund -och en fördjupningsdel beroende på vilken nivå kursen har.