Helgkurser
för dig som vill prova Yoga

Prova att Yoga och lär dig lite om yogans filosofi och historia. Vi anordnar en introduktionskurs i Ashtanga Yoga en gång per månad. Ett bra sätt att introduceras i yogan och få en känsla för vad yogautövningen innebär.

Vi träffas en och en halv timme på fredagen, två timmar på lördagen och två timmar på söndagen. Du får låna en yogamatta på kursen. Efter avslutad kurs ska du kunna gå både på våra längre grundkurser eller på våra drop-in klasser (grundnivå)

Detta är ett bra sätt att introduceras i yogan och få en känsla för vad yogautövningen innebär. Ibland anordnar vi även temaklasser och fortsättnings- och mysore kurser på helgerna.

Läs mer om aktuella helgkurser >>